Para temas puntuales con 3 sesiones se puede avanzar bien, dependiendo de los ámbitos que queramos reprogramar o de que tan profundas estén las creencias arraigadas o conectadas unas sobre otras, como capas de cebolla, hasta llegar al corazón.  Lo ideal, dependiendo del caso, es entre 3 y 4 sesiones para un tema concreto, aunque a veces con 1 sola sesión se resuelve el bloqueo. Las sesiones son de 90m.